Jus de citron - vous pouvez ajouter à votre eau une demi-tasse de jus de citron par jour, car le jus de citron aide à réduire la formation de calculs rénaux. Buvez-le progressivement au cours de la journée.
Vous pouvez également utiliser du vinaigre de cidre de pomme au lieu d'un citron: il suffit de mélanger 4 cuillères à café ou environ dans un gallon d'eau purifiée et boire tout au long de la journée.
Les baies - baies sont très riches en antioxydants et contiennent de nombreuses qualités anti-maladies. Les baies aident à éliminer l'acide urique des reins, les gardant ainsi en meilleure santé.
Les canneberges et les myrtilles sont le meilleur choix parmi toutes les baies, car elles contiennent une substance qui lave l'urée et l'acide urique des reins. Les raisins rouges sont également très bons pour les reins.
Les pommes - les pommes sont riches en antioxydants et en fibres et ont des composés anti-inflammatoires qui peuvent améliorer la fonction rénale.
Graines de citrouille - graines de citrouille sont très bons pour les reins car ils sont merveilleusement riches en un certain nombre d'antioxydants, de minéraux et de vitamines. Les graines de citrouille peuvent favoriser la fonction rénale saine en réduisant le risque de calculs rénaux.
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